尿液冒泡是什么情況？一般來說這代表尿液中蛋白質、葡萄糖等有機物含量高。如果只是偶爾出現，不必擔心。但若尿液中的泡沫幾小時不消散，且長期反復出現這種情況，則很有可能是，腎臟對蛋白的吸收功能變差而引起的。
通過尿液的情況，了解了腎臟的健康情況
那就更要保護好它
各種憋尿理由，都讓膀胱在崩潰的邊緣瘋狂試探，讓腎臟承受著“不能承受之重”。如腎盂腎炎的主要誘因之一，就是膀胱中的尿液反流回輸尿管、腎臟引起的。長期熬夜、高壓過勞、過量飲酒+海鮮
這些大家習以為常的行為也都很傷腎
長期以往會導致腎陰虛的情況
中醫認為“腎藏精，精生血”，受氣血影響更深的女性，腎虛容易出現：
長黃褐斑、有黑眼圈、怕冷、加速衰老、月經不調、不孕、更年期綜合征等問題。
男性腎虛則容易出現：早衰健忘失眠，食欲不振，性功能減退，陽痿早泄、骨骼與關節疼痛，腰膝酸軟，不耐疲勞，乏力等問題。
而腎虛又分為腎陰虛和腎陽虛。
針對腎陰虛：
腎陰虛：主要癥狀是骨蒸盜汗、五心煩熱、腰膝酸軟、心煩易怒、口干舌燥、經少甚至經閉。
古人認為“龜乃陰中至陰之物”，意思是說本品為滋陰最佳藥物。能滋陰補腎、填精補血，有效針對腎陰虛的病癥。適合更年期女性和經常熬夜的陰虛人士。夏季適宜做成滋陰寧心的“寧心益壽膏”服用。
（點擊圖片查看熬制方法）
針對腎陽虛：
腎陽虛：主要癥狀是四肢不溫、陽痿遺精、易疲勞、頭暈耳鳴、夜尿多、不孕不育。
《本草綱目》記載鹿角“熟用則益腎補虛，強精活血，煉霜熬膏，則專于滋補矣”。鹿角膠，補腎陽，益精血。適合腎氣不足、虛勞，陽痿早泄、遺精、腰痛、不孕不育的人群。東健鹿角膠可以直接用開水泡服用，方便快捷。
（點擊圖片查看沖泡方法）
陰陽兩虛者可以二者合用 。陰陽兼補，滋陰填精，益氣溫陽。例如服用龜鹿益壽膏就是不錯的選擇。
